幼儿园蔬菜美食篇PPT
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幼儿园蔬菜美食图片大全
如何制作美味健康的幼儿园蔬菜美食?作为幼儿园老师或家长,如何让孩子们吃到更多的健康蔬菜呢?下面我们就来介绍一些简单易学的蔬菜美食做法。一、胡萝卜素营养餐胡萝卜富含β胡萝卜素,可以帮助预防人体多种常见疾病。它还具有较好的保护视力和美容养颜的功效。1.准备食材:胡萝卜、土豆、洋葱、蒜、盐、黑胡椒2.把胡萝卜、土豆切小块,蒜、洋葱切碎备用。3.将胡萝卜、土豆、洋葱放到锅中,加入适量的水,盖上锅盖用小火煮30分钟。4.待胡萝卜、土豆煮熟后,再加入一些盐和黑胡椒粉调味。5.用电动打蛋器将混合物打成糊状状态,就可以上菜了。二、...