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灵动儿童食谱：创意美食营养搭配

灵动儿童食谱旨在为孩子们提供营养均衡、口味丰富的美食选择，让他们享受美味的同时获得健康所需的营养。以下是一些适合儿童的创意美食食谱，旨在吸引他们对健康食物的兴趣。 花样早餐：水果麦片杯食材： 麦片 酸奶 新鲜水果（例如草莓、蓝莓、香蕉等） 坚果（可选）做法： 在杯子中先铺一层麦片，再倒入一层酸奶。 再铺一层麦片，然后加入切碎的新鲜水果。 最后再铺一层麦片，撒上坚果即可。这款水果麦片杯不仅外形可爱，而且口感丰富，既能为孩子提供能量，又能让他们对水果和坚果产生兴趣。 营养午餐：五彩蔬菜意面食材： 意大利...